Wednesday, March 27, 2024
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किशमिश खाने के हैं ढेरों फायदे, इस चीज के लिए रामबाण...

नई दिल्ली/आशीष भट्ट। इस आधुनिक युग में लोग अपनी फिटनेस को लेकर बेहद चिंताजनक रहते हैं, वह नियमित डाइट का सेवन करते...

बिना डायटिंग के करें वजन कम, इन तरीकों से कलौंजी का...

नई दिल्ली/पूजा शर्मा। आमतौर पर वजन कम करने के लिए आप लोग डायटिंग और योग का तरीका अपनाते हैं. जिसके बाद भी...

मोटापे से परेशान हैं, इन चीजों का करें सेवन होगा जल्दी...

नई दिल्ली/आशीष भट्ट। मोटापे से अक्सर लोग बहुत ज्यादा परेशान रहते हैं मोटापा अपने साथ बहुत सारी बीमारियों को लेकर आता हैं,...

एरोबिक्स करने से मिलते हैं कई फायदे, हार्ट होता है मजबूत

नई दिल्लीपूजा शर्मा। एरोबिक्स एक्सरसाइजेस काफी मजेदार होती है. अपने डेली रूटीन में एरोबिक्स को शामिल करके आप कई बीमारियों से खुद...

तेज़ी से वज़न घटाने के लिए सुबह जल्दी उठ कर लें...

नई दिल्ली/दीक्षा शर्मा। वजन कम करने के लिए सबसे पहले हमें अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करने होंगे. अपने रूटीन के छोटे छोटे...

कोरोना वायरस से बचाव के लिए रोज करें इस चीज़ का...

नई दिल्ली/ दीक्षा शर्मा। इस समय पूरी दुनिया कोरोना वायरस महामारी से जूझ रही हैं. सभी देश अपने नागरिकों को इस वायरस की...

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