नई दिल्ली/आर्ची तिवारी। हम अपने रोजमर्रा की जिंदगी में अपने स्वास्थ्य को लेकर काफी लापरवाह होते हैं। काम के चलते हम अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते और इसी कारण से हमारे शरीर में कई प्रकार के रोग उत्पन्न हो जाते हैं। इन रोगो से लडने के लिए अगर रोजाना हल्दी पाउडर का घोल या फिर फांकने से कई रोगो से लडने के लिए पर्याप्त मात्रा में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है जो हमें बीमारियों से लडने में मदद करता है।
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सर्दी जुखाम में है लाभदायक
जब मौसम बदलता है तब अनियमित खान-पान से हमारे शरीर का तापमान भी सामान्य से कुछ बदलता रहता है जिससे हमें अक्सर जुखाम बुखार की समस्या आन पड़ती है। इससे तुरंत आराम पाने के लिए रात के समय गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पीने से सर्दी से लडने के लिए प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और कुछ ही दिनों के भीतर सर्दी जुखाम जड़ से खत्म कर देता है।
कैंसर के रोग में भी असरकारक
हल्दी के अंदर कई प्रकार के एंटीबायोटिक तत्व पाये जाते हैं जो घाव को जल्दी भरने में मदद करता है। रोजाना हल्दी का सेवन करने से हल्दी कैंसर के घावों को भरने में मदद करता है और उसे कम करने की कोशिश करता है।
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गंभीर चोट पर भी फायदेमंद है हल्दी पाउडर
किसी गंभीर घाव पर भी हल्दी लगाने से काफी आराम पहुंचाता है। हल्दी घावों के अंदर जाकर उसके कीटाणु नाश करता है।