इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करने के लिए ये चीजें काफ़ी हैं,...
नई दिल्ली/दीक्षा शर्मा। इस समय पुरी दुनिया कोरोना वायरस महामारी से लड़ रही है. और वहीं ऐसे में लोग अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने...
मानसून के दौरान इन 5 चीज़ों को जरूर करें अपनी डाइट...
नई दिल्ली/दीक्षा शर्मा। इस साल का मानसून लगभग कई जगह अपनी दस्तक दे चुका है. पहली बारिश से लोगों को काफ़ी राहत...
सिर्फ़ प्रेग्नेंसी से ही नहीं, इन 5 कारणों से भी मिस...
नई दिल्ली/ दीक्षा शर्मा। आमतौर पर पीरियड्स मिस होने पर सबसे पहले दिमाग में प्रेग्नेंसी का ख्याल आता है. लेकिन ऐसा जरूरी...
तेज़ी से वज़न घटाने के लिए सुबह जल्दी उठ कर लें...
नई दिल्ली/दीक्षा शर्मा। वजन कम करने के लिए सबसे पहले हमें अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करने होंगे. अपने रूटीन के छोटे छोटे...
जानिए रोजाना हल्दी पीने से कौन सी ऐसी बिमारियां है कभी...
नई दिल्ली/आर्ची तिवारी। हम अपने रोजमर्रा की जिंदगी में अपने स्वास्थ्य को लेकर काफी लापरवाह होते हैं। काम के चलते हम अपनी...
गर्मियों के मौसम में बाहर निकलते वक्त रखें इन बातों का...
नई दिल्ली/ दीक्षा शर्मा। गर्मी में आप अपनी बॉडी को कितना भी कपड़ों से कवर करके निकलें, तपती गर्मी का सामना तो...
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